Курс «Как Полюбить Себя». Урок 5. Внешность
В данном уроке вы проделаете три упражнения, которые помогут Вам полюбить свою внешность такой, какая она есть.Курс «Как Полюбить Себя?» — это практическое пособие из серии упражнений, ведущих Вас к результату. Автор...
Курс «Как Полюбить Себя». Урок 4. Идеальное Я
В данном уроке вы за три шага перейдёте от шаблонного и навязанного портрета идеального Я к настоящему идеалу, которого вы искренне желаете и можете достичь. Также вы научитесь ставить верные цели на...
Курс «Как Полюбить Себя». Урок 3. Убеждения
В данном уроке вы узнаете, чем отличается любовь к себе от высокой самооценки. Вы выполните упражнение, которое поможет вам выявить убеждения, препятствующие вашей любви к себе, и научитесь перепрограммировать данные убеждения.Курс "Как...
Курс «Как Полюбить Себя». Урок 2. Кто я?
Нередко человек не может распознать своё истинное "Я" в отрыве от социальных ролей и общественных мнений, таким образом, наша собственная личность остается для нас загадкой. В данном уроке вы выполните три практических...
Курс «Как Полюбить Себя». Урок 1. Прощение
В данном уроке курса вы узнаете, в чём причина нелюбви к себе. Как влияет на человека с детства близкое и дальнее окружение? Почему необходимо прощать старые обиды, если любите себя или хотите...
Курс «Как Полюбить Себя». Диагностика — Любите ли Вы Себя?
Курс "Как Полюбить Себя?" - это практическое пособие из серии упражнений, ведущих Вас к результату. Автор курса - Софья Арих. В данном уроке Вы пройдёте вводный диагностический тест, чтобы понять - на...
