Домой Курс "Как Полюбить Себя"

Курс "Как Полюбить Себя"

Курс «Как Полюбить Себя?» — это практическое пособие из серии упражнений, ведущих Вас к устойчивой и стабильной любви к самому главному человеку своей жизни — самому себе. Результаты от данного курса существенно поменяют качество вашей жизни, позволят взглянуть на себя другими глазами и открыть свои потаенные ресурсы.
Автор курса — Софья Арих.

Финальный план, Как Полюбить Себя, Софья Арих

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 10. Финальный план

Мы подошли к итоговому уроку нашего курса, в котором обобщим все результаты, а также составим подробный план по реализации любви к себе.Курс «Как Полюбить Себя?» — это практическое пособие из серии упражнений,...
Чувство или Действия, Как Полюбить Себя, Софья Арих

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 9. Чувство или Действия?

Любовь - это чувство или действия? Или может быть и то, и другое? Об этом мы подробно поговорим в данном уроке, а также выполним упражнения, которые станут вашими закрепляющими действиями на пути...
Голос души, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 8. Голос Души

В данном уроке вы научитесь осознавать свои настоящие потребности и формировать истинные цели. Мы рассмотрим на наглядных примерах, почему не стоит всегда полагаться на судьбу, а также как сформировать свою судьбу самостоятельно. Курс...
Тёмная сторона, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих, коучинг

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 7. Тёмная сторона

В данном уроке вы научитесь принимать свою тёмную сторону и видеть преимущества, которые она вам даёт. Также вы узнаете, как превратить недостатки в особенности и использовать их наиболее продуктивно. Курс «Как Полюбить Себя?»...
Характер, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих, коучинг

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 6. Характер

В данном уроке вы научитесь принимать свой характер, поймете, как изменить те качества, которые вам не нравятся, научитесь осознавать и выражать эмоции правильно, а также простите себе прошлые проступки.
Внешность, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих, коучинг

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 5. Внешность

В данном уроке вы проделаете три упражнения, которые помогут Вам полюбить свою внешность такой, какая она есть.Курс «Как Полюбить Себя?» — это практическое пособие из серии упражнений, ведущих Вас к результату. Автор...
Идеальное Я, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих, коучинг

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 4. Идеальное Я

В данном уроке вы за три шага перейдёте от шаблонного и навязанного портрета идеального Я к настоящему идеалу, которого вы искренне желаете и можете достичь. Также вы научитесь ставить верные цели на...
Убеждения, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 3. Убеждения

В данном уроке вы узнаете, чем отличается любовь к себе от высокой самооценки. Вы выполните упражнение, которое поможет вам выявить убеждения, препятствующие вашей любви к себе, и научитесь перепрограммировать данные убеждения.Курс "Как...
Кто я, Курс Как Полюбить Себя, Софья Арих

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 2. Кто я?

Нередко человек не может распознать своё истинное "Я" в отрыве от социальных ролей и общественных мнений, таким образом, наша собственная личность остается для нас загадкой. В данном уроке вы выполните три практических...
Прощение, Курс Как полюбить Себя, Софья Арих

Курс «Как Полюбить Себя». Урок 1. Прощение

В данном уроке курса вы узнаете, в чём причина нелюбви к себе. Как влияет на человека с детства близкое и дальнее окружение? Почему необходимо прощать старые обиды, если любите себя или хотите...